top of page

Disciplina e buonumore caratterizzano il luogo per dare un'impronta rilassante e benefica a chiunque frequenti i corsi organizzati in questa
"piccola oasi cittadina".
Novità 2025/2026
POWER YOGA
Questa disciplina pone un'enfasi particolare sulla respirazione, coordinando ogni movimento con inspirazioni ed espirazioni, aumenta la forza muscolare, migliora l'equilibrio e promuove la consapevolezza mentale.

CAMMINATA DEL BEN*ESSERE
Camminata del Ben*essere è un’attività che permette di allenare tutto il corpo attraverso una corretta ed efficiente esecuzione del cammino e di ottenere numerosi benefici sia fisici che mentali.
L’inizio dell’attività è previsto nel mese di Marzo dalle ore 18:30 alle 20:00 per 12 incontri.

Prenota la tua lezione di prova GRATUITA!
bottom of page
